Wie ben ik?

Ik ben René en ben internationaal gediplomeerd Advanced Yogadocent (E-RYT 500).

Hoe zien de lessen eruit?

Mijn missie is om de ervaring die ik met holistische Yoga heb over te brengen naar mijn studenten. Ik ben dichter bij mijzelf gekomen en bewuster geworden van de omgeving en mijn lichaam. Door de Yoga zal er evenwicht ontstaan in de energiestromen in het lichaam. Yoga is op een rustige en ontspannen manier bezig zijn met lichaam en geest door o.a. lichaamshoudingen, ademhalingstechnieken en meditatie. Door alles met aandacht uit te voeren, leer je in het moment te zijn en veranderingen op te merken. Op die manier zullen er inzichten ontstaan in jezelf.
De verschillende houdingen zijn op elkaar afgestemd, zodat het hele lichaam zich kan ontspannen en de energie vrij kan gaan stromen.

Kosten:
zie website

Contact:
info@yogaomkar.nl

06-42461927